Купити аудіокнигу Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе

Хорошая работа - комбинация из трёх составляющих: того, что у людей прекрасно получается, того, что доставляет им удовольствие, и их системой ценностей.

Чем меньше внутренних диалогов, тем ярче мы проживаем настоящий момент.

Негативный фокус нужен нам, чтобы выжить. Позитивный - чтобы добиться успеха. Вам нужны оба. Причем в правильном соотношении.

Способность удерживать внимание в состоянии открытого, панорамного осознания позволяет идти по жизни, не теряя самообладания и обходя ловушки восходящего ума, навязывающие вам суждение и реагирование - неважно, негативного или позитивного свойства.

Необходимость предпринять усилие ради обычного человеческого общения никогда ещё не была столь сильна, если учесть тот океан отвлекающих факторов, в котором мы барахтаемся ежедневно.

Чтобы получить результат, умейте фокусировать внимание на выполнении текущей задачи. Чтобы достичь цели, сосредоточьтесь на ее достижении и выполните запланированный объем работы последовательно, точно и в срок. Времяпровождение с цифровыми друзьями выходит боком при непосредственном общении с реальными людьми, ведь…